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备孕注意事项

备孕期间可以用面膜吗

备孕期间可以用面膜吗？面膜是很常见的一种护肤品，有很多人怕在备孕期间敷面膜会影响备孕，那么备孕期间可以用面膜吗？ 1、备孕期间可以用面膜吗可以备孕期间适当敷敷面膜是没有太大问题的，但是要注意要选择正规厂家生产的正规牌子，一些三无品牌的就不要用了，另外就是也不要用功效性比较强的，比如美白、去皱、祛斑的等等，最安全可靠的就是保湿补水类的。 2、备孕期间不能用什么化妆品 1.美白产品不少具有美白作…
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doudingwu2月25日
男人可以吃好孕汤吗？好孕汤真的助孕吗？

男人可以吃好孕汤吗?好孕汤是民间流传了很久的一种助孕偏方，一般来说都是女性喝，那么男人可以吃好孕汤吗? 1、男人可以吃好孕汤吗? 可以吃男人也是可以吃好孕汤的，对身体不会有什么影响，而且还能补充营养，对身体有好处，但是究竟有没有助孕效果这个就难说了，至今都没有科学依据证明好孕汤有助孕效果。 2、好孕汤怎么做材料：当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红…
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doudingwu2月21日
冬天备孕可以用电热毯吗

冬天备孕可以用电热毯吗？电热毯是冬季必备的电器之一，但是有很多备孕期间的朋友们不敢用电热毯，那么电热毯到底能不能用呢？本文就冬天备孕可以用电热毯吗这个问题为大家做出了详细的解答，希望能对大家有所帮助！ 1、备孕可以用电热毯吗备孕最好不用电热毯备孕期间最好是不要用电热毯，尤其是备孕中的男性朋友，电热毯长期的高温会对精囊产生不良影响，导致少精或精子活力不强，会降低受孕的成功率。另外电热毯的电磁场也…
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doudingwu2月19日
想要好孕来临，备孕期间应该怎么吃？

饮食是很多正在备孕的姐妹关心的话题。的确，食物是宝宝获取能量和营养的来源，良好的饮食才能孕育健康的宝宝。那么，想要好孕，需要注意哪些饮食习惯呢？一起跟着宝儿来看看这份【备孕饮食攻略】吧！ 01 饮食适量均衡人体所需营养要素可大致归为七大类：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、水矿物质和膳食纤维。这些要素是供给人类新陈代谢、维持正常生命活动所必需的重要营养素。不同营养素在生命活动中分别扮演不同的角…
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doudingwu1月30日
男性备孕注意事项

虽然推荐男性在30～35周岁时备孕当爸，但实际上适合做一个好爸爸，不仅仅是生育年龄决定的，也与生活物质基础、心理年龄、当下精力状态等有关。所以如果你还没有准备好，也不必太过焦虑。但是当下好的生活习惯还是要养成，因为现代生活方式很容易让精子变得越来越虚弱。 1、减少熬夜现在生活节奏快，很多男性习惯性熬夜。其实，熬夜对内分泌有影响，而精子发生跟内分泌有密切联系。 2、戒烟限酒烟草酒精对精子危害…
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doudingwu1月23日
备孕饮食禁忌

相比以前稀里糊涂地怀孕，现代女性越来越重视科学备孕，这样做的好处显而易见：避免一些婴儿先天性疾病的同时，又有利于母体和胎儿的健康。那么正在备孕的宝爸宝妈们，想要生出健康聪明的宝宝，有哪些饮食禁忌呢？ 1.严禁烟酒那些想要聪明可爱健康宝宝的未来准爸妈们，千万不要再觉得生孩子是女人一个人的事情了。研究发现，烟酒是致胎儿畸形和智力低下的头号杀手，为了要孕育聪明宝宝，准爸爸先从放下手中烟酒开始。 2.避…
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doudingwu1月20日
如何备孕注意事项

对于造人这事，我们可以紧紧把握的其实是最佳受孕期以及自己的精神状态！ 1、提早半年戒烟戒酒，健康作息。烟酒不仅仅伤害成人的身体，还会对宝宝的健康造成严重的负面影响。若是有计划备孕，至少提早半年把烟酒戒掉，并且保持良好的作息，以最佳的身体状态进入备孕阶段。 2、做好孕前身体检查。很多地区孕前检查是作为育龄阶段的福利举措在推广，即使需要自费，也建议夫妻双方一起去做系统检查，可以筛查身体是否有疾病，排除…
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doudingwu23年10月27日
男性如何科学备孕

在生育方面，不仅女性有年龄焦虑，男性也得“趁早”生育，做好科学备孕，计划生育宝宝的父亲，最好提前3-6个月就开始调整生活习惯、科学合理饮食和脱离有害环境，注意做好一些预防工作。 1、禁烟禁酒烟草中有1200多种有害物质，其中的尼古丁危害最大，酒精同样对睾丸的生精功能损害很大，男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的生精功能低下，影响精子的生成。 2、作息规律，适量运动锻炼不要熬夜…
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doudingwu23年10月3日
备孕偷懒不运动，7大坏处找上门

备孕期间坚持运动可以令人保持体力和精力充沛，运动产生的使人心情愉快的化学物质，有助于精神放松，而且备孕期间运动还能增强体质，为以后顺利怀孕分娩提供保障。不运动的坏处： 1. 产后身材容易走样 2. 乳房下垂 3. 腹部脂肪堆积 4. 花肚皮 5. 蝴蝶袖 6. 水桶腰 7. 大象腿备孕期间以及产后进行运动，除了能增强体质，保持良好的身材外，更重要的是能增加女性的自信和魅力。越动越好孕对于女…
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doudingwu23年9月12日
备孕别踩这6大雷区，看看你中招了没

生一个健康、聪明、美丽的宝宝，是所有备孕夫妻的心愿，但若在受孕时不加小心，也许会走入孕育的“雷区”中，给孕育造成障碍。雷区 1：经期与丈夫同房女性在月经期间要谨慎小心，因为往日紧闭的子宫颈口会微微张开，内膜表面上也会因为生理原因而产生很多小伤口。此期间同房，易将外阴的细菌从微张的子宫颈口带入到小伤口里，引起子宫内膜炎。而且，此时同房，经血流出受到阻碍，会使子宫内膜…
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doudingwu23年9月11日
备孕期注意事项及禁忌

对于很多女性朋友们来说，人生有两件最重要的事情，那就是结婚生子。有的妈妈们，对于自己孩子的到来是非常期待的，为了才成功受孕，她们进行了各种各样的准备，那么，女性在备孕期间有什么注意事项呢？一起来了解一下吧！一、备孕期注意事项及禁忌 1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽…
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doudingwu23年9月11日
走出备孕误区，好孕自然来

关于备孕，你都听过哪些“经验之谈”？又踩过哪些雷？今天小编就来帮你理一理！ 1、叶酸吃得越早越好？备孕期间应该多补充叶酸，但叶酸的最佳服用时间是从准备怀孕的前3个月到孕3个月，叶酸有预防胎儿神经管畸形的功效，一般吃0.4-0.8毫克规格的就可以了。 2、排卵期受孕几率最高? 非也，答案是排卵前1-2天同房，让精子乖乖等着卵子！不信？就来看看同房日期和受孕比例的关系。原…
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doudingwu23年9月4日
备孕前三个月需要注意些什么

一般在怀孕之前，都需要备孕三个月，这可以让大家调整好身体状态。如果夫妻双方身体状况良好，对于宝宝的健康是很有利的。在进行备孕期间，大家有很多的问题需要注意。那么，备孕前三个月需要注意些什么呢？ 1、在备孕前三个月，大家需要进行孕前检查，这就能及时发现疾病，进而避免病症对怀孕产生影响。而在进行检查的时候，要着重检查生殖系统，女性要检查子宫、卵巢以及卵子。男性朋友们要检查精液和前列腺。如果发现有疾病，…
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doudingwu23年8月19日
备孕期间注意事项，掌握3个小技巧

饮食靠外卖、续命靠咖啡、挣钱靠996，独处靠熬夜……生活和工作压力骤增的年轻人越来越意识到科学备孕的重要性。于是在准备开启人生新副本前，很多朋友都会主动加入“备孕”大军，争取以最好的状态迎接新生命，最大程度上保证准妈妈和宝宝的健康。据统计，有70％左右的出生缺陷，是发生在非计划妊娠下。细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外在环境也有许多不…
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doudingwu23年8月18日