妊娠期流鼻血:原因、治疗和预防

由于您体内发生的所有这些(是的,您猜对了)荷尔蒙变化以及血容量增加,怀孕期间的流鼻血往往相当普遍。

任何类型的血液都可能令人担忧,但只要您不失血过多,就无需担心或担心怀孕期间流鼻血。大多数流鼻血可以在家中治疗。

如果您从未经历过流鼻血,那是血液从您的一个或两个鼻孔流出的地方。它们可以持续几秒钟到几分钟之间的任何时间,并且可以是少量或大量血液流动。它们可以在任何时候发生,有时甚至在你睡着的时候。

nosebleeds

怀孕期间流鼻血是什么原因?

血容量增加——您知道怀孕时您的血液供应增加了 50% 之多吗?这种增加有时会导致鼻子内非常脆弱的血管在所有血液的压力下容易破裂。

过敏或感冒- 如果您患有感冒或季节性过敏,您的鼻子会感到发炎和疼痛是正常的。有时这些血管会破裂,这被称为妊娠性鼻炎,即鼻子中的粘膜肿胀。

荷尔蒙变化- 任何孕妇都知道由于荷尔蒙水平的变化而可能在体内发生的所有奇怪变化。您是否知道导致子宫内壁粘液的荷尔蒙与导致流鼻血的荷尔蒙相同?

如何停止流鼻血

1) 保持头部直立。仰卧或仰头会增加血管压力。

2) 用拇指和食指在鼻骨/鼻梁下方的鼻子柔软部分轻轻挤压鼻子。继续捏十分钟左右,直到出血停止。

3) 如果血液从喉咙后部流下,您可能需要身体前倾,以免被血液呛到。

4)冷冻冷冰袋可以帮助限制血管,这可能有助于减缓血流。

流鼻血后,最好在一天的剩余时间里避免运动和举重。这可能很困难,但尽量减少擤鼻涕的次数并尽可能保持直立。

怀孕期间流鼻血有什么需要担心的吗?

孕早期流鼻血的频率因女性而异。虽然有些人可能每天都会流鼻血,但有些人可能只会流鼻血。如果您感到担心或觉得您的鼻子流血过多或过于频繁,您应该与您的全科医生讨论您的症状。如果您因失血过多而导致流鼻血导致头晕或头晕,您应该立即致电您的医生。

如何预防怀孕期间流鼻血

在怀孕期间很难预防流鼻血,因为它们通常是不可避免的,但是,您可以尝试一些措施来避免它们在未来出现。

• 擤鼻涕时,要轻柔,避免挖鼻!

• 多喝水保持水分

•在您的卧室使用加湿器,让您在晚上轻松呼吸

• 打喷嚏时尽量张开嘴——这听起来很奇怪,但可以减轻鼻子的压力

• 随身携带鼻喷雾剂或凝胶以保持鼻孔湿润

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由于您体内发生的所有这些(是的,您猜对了)荷尔蒙变化以及血容量增加,怀孕期间的流鼻血往往相当普遍。 任何类型的血液都可能令人担忧,但只要您不失血过多……
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