你应该避免给宝宝吃的九种食物

你的小宝宝断奶了吗?想知道你应该或不应该在饮食中引入什么食物?有多种食物可以让他开始尝试食用,只需要注意有无过敏情况,但是还有许多其他的食物你需要避免。
你应该避免给宝宝吃的九种食物1、蛋清



蛋清是高蛋白质来源并具有许多健康益处;但对于年龄不到一岁的宝宝来说,它们可能是危险的。


蛋清中的细菌可能导致胃部不适,并引发其他并发症。


2、花生酱


花生酱富含钾,蛋白质和纤维。然而,粘稠的一致性会导致沉积物并导致小孩出现牙齿问题。


3、生蔬菜


蔬菜是营养物质的重要来源,可减少许多慢性疾病的风险。但是生的食物就不是安全的食物。


然而,像胡萝卜这样的蔬菜会使宝宝窒息,你也需要避免它们。


4、整个坚果



坚果富含纤维,维生素E和L-精氨酸。


但是,坚果的大小会导致食道堵塞,并可能会阻塞你的小天使。所以,任何坚果都是避免喂养宝宝的  。


5、罐头食品


罐头食物相当方便,但对宝宝同样危险。你的宝宝可能会发展肉毒中毒和其他细菌感染。


6、鱼


鱼可能对成人的皮肤,心脏和头髮有益。但是,它可能引发过敏反应并对宝宝的健康产生不利影响。


所以,避免给他像贝类,螃蟹扇贝,因为容易引发过敏反应。海鲜往往含有高水平的汞,这对宝宝也是危险的。

你应该避免给宝宝吃的九种食物7、蜂蜜



蜂蜜是最古老和最受欢迎的天然甜味剂之一。不管你对蜂蜜的治疗有多相信,对宝宝来说都是危险的。


蜂蜜含有可导致婴儿感染的孢子和其他污染物。


8、果汁


果汁含有健康益处,而且味道非常美妙。但是,尤其是包装品种含有许多宝宝的消化系统无法处理的防腐剂。


在宝宝饮食中引入新鲜果汁之前,请谘询医生是否恰当。


9、柑橘类水果


像橘子,石榴,柠檬等水果相当健康,并含有维生素C,钙和钾等基本营养素。


但是,这些水果酸性很强,可能会导致宝宝出现各种胃病。所以,在他一岁之前,尽量不要给宝宝喂任何柑橘类水果。


请记住,给宝宝喂食的任何食物需要恰到好处。在介绍块状食物和多种食物泥之前,开始给他喂食的初始食物,医学专家建议进行为期4天的试验,看看你的小孩是否有任何不良反应或是过敏反应。

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