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茄子

  • 孕妇能吃茄子吗？孕妇吃茄子注意啥

    孕妇能吃茄子吗？孕妇吃茄子注意啥

    孕妇能吃茄子吗？孕期的饮食需要非常注意，有些食物是不能吃的，那么孕妇可以吃哪些食物呢？茄子可以吃吗？孕妇吃茄子注意啥？ 茄子营养丰富，常吃可以补充维生素，但是孕妇怀孕期间饮食有很多禁忌，孕妇可以吃茄子吗?吃茄子会不会影响自身健康和宝宝成长? 下面，我们就来看看孕妇吃茄子的注意事项。 孕妇能吃茄子吗 茄子所含有的维生素P能增强毛细血管弹性，防止微血管破裂出血，另外茄子富含维生素E，可使男子精子活力和…
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  • 生吃茄子能减肥吗

    生吃茄子能减肥吗

    现在的人们越来越注重饮食的健康了，可以看淡以前我们都要炒熟的菜现在很多都被人们拿来生吃了，有些蔬菜生吃的味道确实不错，那么茄子到底能不能生吃？生吃茄子真的能减肥吗？ 1、生吃茄子真的能减肥吗 前段时间，网上流行一种说法，那就是生吃茄子能够达到减肥的目的，给出的原因是茄子吸油性能很好，平时做菜的时候我们都知道，炒茄子的时候要比做其他菜加入更加油，生吃茄子之后，茄子进入人体内，就能够在肠胃中将多余的油…
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  • 打了激素的茄子怎么辨别

    打了激素的茄子怎么辨别

    茄子营养丰富，有很好的食疗效果，口感似肉，吸收汤汁后十分饱满入味，无论是红烧茄子还是茄子煲，都是很受欢迎的下饭菜。 一般栽培供食用的茄子有圆茄、长茄2种，颜色也有紫色、绿色、白色等，但目前最常见的就是紫色的长茄子。为了让茄子长得又直又长，很多茄农都会“打激素”，经常吃这种茄子会损害我们的健康，所以买茄子时一定要避开“激素茄子”。 四婶家是村里的种茄大…
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