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叶酸什么时候吃比较好?吃多少?你吃对了吗?
叶酸,乃备孕之舟。得益于我们这些年的宣传及知识的普及,很多人都知道怀孕或准备怀孕了要吃叶酸。但叶酸究竟该如何吃,为什么要吃?很多人都是一知半解。 今天咱们就来深入地了解一下叶酸,吃也要吃得明白。 叶酸(folic acid),又称维生素B9,是一种水溶性维生素。由于该种维生素最初是米切尔从菠菜叶中提取出来的,所以称之为叶酸。 1 大家都说要吃叶酸, 叶酸有什么作用? 叶酸是胚胎发育、生长的必需物质…- 0
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叶酸是什么?叶酸什么时候吃最好
有些女性正处于备孕期,在备孕期的女性一般都会吃叶酸,那么你知道叶酸有些什么作用吗?叶酸如何补效果会更好呢? 准妈妈从备孕时起,医生就会建议开始补充叶酸。备孕女性,对于叶酸的补充也有不少疑惑,至于什么时候补比较好呢?为何要被叶酸?什么停止补充呢? 备孕补充叶酸有用吗?可防止多种疾病,记住4点效果会更好 叶酸是什么? 叶酸可以帮助合成DNA,让大脑保持正常功能,同时,叶酸也是脊髓液的重要成分,孕早期的…- 13
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