爬对宝宝来好处多多，我们应该怎样帮助宝宝爬行呢？
1、多让宝宝趴趴
趴着，这个姿势有助于增强宝宝的颈部力量，对于头部骨骼发育也很有帮助，能够降低扁头的几率。
不过，让宝宝练习趴的前提是要保障宝宝的安全。
# 练习趴 # 安全要点
①至少是宝宝满月以后开始尝试趴；
②宝宝清醒的时候才趴；
③练趴时得时刻有大人在旁看护；
④宝宝趴的时间在其承受范围内；小宝宝刚开始可能只能趴几秒钟。但是没关系，随着宝宝的长大能趴着的时间也会逐渐延长。
2、给宝宝营造良好的爬行环境
给宝宝提供一个独立、安全的爬行区域，让宝宝尽情大胆的地爬行吧。
# 爬行区域 # 建设
①这个区域，可以给娃提供围栏、软硬适中的爬行垫，能给孩子更好的保护。
特别是爬行垫，相比于床和沙发，更安全，也更方便宝宝使力；
而比起家里的地板，爬行垫又足够柔软干净；
②这个区域，家长可以放一些宝宝喜欢的玩具、绘本等，让宝宝更愿意在上面玩耍。
3、父母引导示范
一旦宝宝学会用手和膝盖将身体支撑起来，这时候家长就可以开始教宝宝怎么往前爬啦。
家长们可以学宝宝的姿势趴在地上，然后慢慢向前一次一步地移动手和膝盖，给宝宝示范正确的爬行动作。
模仿是小孩子的天性，小宝宝一般会模仿大人的动作，跟着一起爬；
当宝宝尝试爬，有行动时，家长可以适当给予眼神和语言的肯定，让宝宝更有动力。
# 宝宝学爬 # 辅助
① 可以放一些玩具、食物等，在宝宝伸手够不到，但爬一两步就可以够到的地方，引诱他；
② 可以在后面适当用力推动一下宝宝小脚，帮助宝宝前进。；
待宝宝熟练爬后，宝宝就会慢慢手脚协调的自己爬行了。