爸妈的十万个为什么–0~3岁宝宝哭闹的原因及安抚方法分享

我家宝宝哄了好久,还是哭闹不休,我该怎么办?

最近身边的家人和朋友刚好都有新生儿,所以很常被问到如果宝宝不睡觉一直哭闹怎么办?请我给他们一些建议。我认为任何的行为背后都有原因,嫩婴还不会说话,向世界表达身心需求、传递讯息的语言就是「哭」,因此我是以这个为前提去看待小伊恩的哭闹,那我今天就以过来人(?)的身份跟大家交流一下。

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原因一:肚子饿

这是小伊恩哭闹频率最高的原因。小吃货称号可不是盖的,其实久而久之,我们从他的哭声及行为的端倪,就可以猜到他是不是饿了。小伊恩肚子饿的哭声会特别大声哭到会流眼泪、脸涨红,谓之惊天地、泣鬼神那种,还有脖子和身体不停地扭动、用手指去摸他的脸颊嘴巴会想含住你的手、嘴巴呈o型、会吐舌。

[安抚方法]

小伊恩现在大约是3.5至4小时用一餐,因此有app当小帮手就可在「讯号」出现时快速判断是否肚子饿。

避免在大哭过后才喂食,一来容易呛到;二来也不希望养成「大哭-喂食」的不合适制约反应行为。

 

原因二:尿布湿

小伊恩较少因为尿布湿而哭闹。因为我们很注意他穿着尿布的时间及状况,预防尿布疹,而且小伊恩超喜欢换尿布的,现在只要一躺在尿布垫上,就会很开心地对我们笑。

[安抚方法]

还是要再次说一下有app索引数据都很清楚方便。定时换或尿布已经有尿、便味,明显很大包就赶快换吧!减轻宝宝娇嫩屁屁的不适感。

 

原因三:想打嗝

小伊恩刚出生时的前一、两个月蛮常因为想打嗝而哭闹的。时间都发生在喝奶的中途,所以以时机点来推敲原因也是一种方法。

[安抚方法]

宝宝喝奶喝饱后,一定要记得拍嗝,不管我喂母乳或配方奶,月中教我们都要拍个10至15分钟,直到宝宝打嗝为止。但是有时候小伊恩喝完就奶醉奶睡,比较不容易打嗝,我还是一样会执行拍嗝。

 

原因四:想要陪伴

随着小伊恩越来越大,很明显可以察觉得到睡眠需求变短了些,不再像之前吃饱就睡,不然就是在前往睡觉的路上XD清醒的时间变多,会想要有家人的陪伴/陪玩,像最近玩踢踢琴玩到觉得很无聊时,就会哭闹,可以理解宝宝躺久了也是会烦啊,希望我们前去注意他。

[安抚方法]

之前听过一句话,既然你们都已经决定生下他/她,怎么能不陪伴他/她。庆幸我有很好的家人,大家都尽可能拨时间陪小伊恩玩耍,轮流照顾也才不会让主要照顾者太疲惫,看见他笑得好开心,我们的心也融化了。

 

原因五:疲累贪玩

有时候小伊恩看起来明明就很累了,但是周围有太多吸引他注意的人事物,他觉得很有趣,不想离开现场,舍不得休息所以会硬ㄍㄧㄥ着,但是身体已经无法负荷,此时就会开始卢(很明显的观察指标),哭声也会跟肚子饿有所不同,会出现哭喊尖叫声,有趣的是不会真的哭出眼泪XD只要有人一靠近,他就会马上又迸出一抹微笑,然后揉眼睛打哈欠

[安抚方法]

主动察觉宝宝开始疲累的讯号,然后带他到没那么多刺激物的环境,渐渐减低他的兴奋程度,让他慢慢calm down,接下来可以视情况安插睡前仪式,想知道的可以看这篇宝宝睡过夜5技巧分享,妈妈也想当九天「闲」女!

 

原因六:太冷或太热

小伊恩是冬天出生的宝宝,冬天时手脚常常有点冰冷,所以我就一直帮他加衣服,但没有因为如此睡得比较安稳,还长了热疹,后来我上网查资料,说婴儿的体温与成人接近,调节温度的能力还不成熟,帮宝宝穿太多衣服,使他的体温高于外在环境略多,反而造成不适感。像现在夏天,有时候也会因为闷热而小小哭闹。

[安抚方法]

其实在衣物方面,我现在秉持的原则就是,我穿几件就给他穿几件,但我会多准备一条透气舒适的包巾,若进入温差较大的环境时,会帮他盖着。宝宝怕热,在室内的温度也尽可能控制在26-28度较为舒适。

 

原因七:肠胃不适

回想起小伊恩曾在两个多月时的某一天夜晚,出现不明原因的哭闹,这哭声听起来跟以往的不一样,行为方面也没有特别状况,让我们夫妻俩好心急,在所有我们想得到生心理不适的原因都排除后,他还是没有停止哭,但一切就在我帮他按摩完肚子后恢复平静了,还一脸舒服地睡着了。

[安抚方法]

由于原因不明,还是建议直接就医较为妥适。因为小伊恩这次事发在半夜,才想办法看能不能先行解决,好在隔天早上起来很有活力,食欲也佳,我们才安心下来。

 

原因八:手抱的姿势

自从快满三个月开始,小伊恩被我们手抱的姿势就越来越不喜欢被横着抱,是典型横抱会哭、喜欢直立抱的宝宝,但因为小伊恩脖颈蛮有力的,我们才比较放心改变成斜抱、竖抱(同样有护住颈、背部),竖抱则不会抱太久。

[安抚方法]

关于新生儿抱法,若有不确定或担心,可先以支撑多的横抱为主,待宝宝头颈有力后,再换抱姿。原则上三个月后头颈会逐渐有力噢!

 

以上安抚方法不一定适用于每一位宝宝,但至少我家小伊恩是蛮买单的啦!供家有嫩婴的新手爸妈们参考~未来小伊恩越长越大想必又会出现新的挑战,育儿路上无他唯爱与榜样啊XD

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作者:doudingwu
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来源:豆丁屋
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THE END
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