月经不正常最好不要吃紧急避孕药，因为紧急避孕药中含有大量的激素，对女性产生刺激的可能性非常大，服用之后会加重月经异常，出现内分泌紊乱、闭经等情况，也会出现肠胃以及皮肤状况上面的不良反应，所以原本月经不正常的女性，最好不要吃紧急避孕药。
出现月经不正常的状况，只有通过及时的调理才能够缓解，可以去医院检查性激素六项，查明内分泌的情况，使用中药或者西药进行治疗。必要情况下也需要通过B超检查子宫的情况，查看是否生殖器官发生了病变，及时采取治疗方法。
如果女性平时有避孕的需求，使用紧急避孕药是最不好的情况，一年内最好服用不要超过三次，否则对人体的伤害非常大。平时应该采取伤害较少的避孕方法，比如说服用长期避孕药，或者使用避孕套，带避孕环等方式，都比紧急避孕药副作用小。