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孕妇dha什么时候吃最好
孕妇一个人需要吃进去两个人的营养成分,所以孕妇大都表现得非常能吃,而且孕妇也需要多多进食。现在人们的生活条件越来越好,孕妇除了每天必须要正常吃饭之外还需要补充各种营养成分,比如dha。那么孕妇一天中什么时候吃dha最好呢? 一、孕妇一天中什么时候吃dha 饭后5分钟吃,早中晚都可以。 二、怀孕期间dha怎么吃最好 1、孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内:鱼油类DHA制品。 一般来说,鱼油类…- 1
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