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雌激素低怎么办 雌激素的作用
雌激素是一种性激素，它对女性身体健康有着很大的作用，但雌激素过低时就要及时补充。以下介绍了有助女性雌激素下降怎么办以及雌激素的作用，大家不妨来看看。 雌激素低怎么办 1、多吃豆类及豆制品 多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。 2、常吃卷心菜 卷心菜含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼，而且卷心…- 0
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