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银耳汤

  • 银耳汤能过夜吗

    银耳汤能过夜吗

    银耳富含维生素D和天然植物性胶质，长期食用可以解毒美肤，提高人体的免疫力。但是我们平时煮银耳，可能不能一次吃完，那么吃不完的怎么办呢？银耳汤能过夜吗？ 1、银耳汤能过夜吗 不能。 因为不论是是野外栽培的银耳还是室内培育的银耳，都含有较多的硝酸盐类，如果煮熟并放置较长的时间，这些硝酸盐类会在细菌的分解作用下还原成亚硝酸盐。摄入含有亚硝酸盐的食物后，亚硝酸盐会进入血液中，导致人体中正常的血红蛋白氧化成…
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  • 六款适合孕妇吃的营养银耳汤

    六款适合孕妇吃的营养银耳汤

    六款适合孕妇吃的营养银耳汤，银耳具有滋阴益气等功效，对于孕妇来说也是物美价廉的营养佳品，那么银耳孕妇怎么吃有营养？下面就来看一下银耳的各种营养做法吧！ 1、银耳紫薯汤 准备材料：紫薯1个、银耳适量、冰糖适量。 做法： 1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。 2、紫薯去皮切小丁，银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。 3、将银耳放入汤煲内，加水，煮开后转小火炖煮1小时。 …
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