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孕早期营养跟不上怎么办?如何补充?
很多准妈妈由于早孕反应引起食欲不佳,严重了就可能会导致胎宝宝出现营养不良的问题。要知道,这一阶段是胎宝宝的四肢和生殖器官生长发育的关键时期。如果营养需求得不到充分的满足,可能会出现生殖系统发育有缺陷、四肢发育不健全、大脑发育迟缓等问题。 因此,注意孕早期的营养补充非常重要。孕早期的饮食应该原则是全面均衡且营养丰富,在补充新鲜蔬果、肉蛋、粗细粮等食物的同时,也要注意营养元素的摄取。 1.叶酸和维生素…- 0
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担心胎儿营养跟不上怎么办
担心胎儿营养跟不上怎么办?孕期补充营养需要注意几点?孕妈妈还在担心胎儿营养的问题吗?接下来看看胎儿发育要避开几点? 小江怀孕已经7个月了,最近不仅洗头非常不方便,头发还大把大把地掉,这让小江很是苦恼,担心宝宝还没有生下来,自己就成了“秃头中年少女”。产检的时候,小江问医生,自己脱发是身体的健康出了什么问题吗?医生告诉小江,产检一切正常,脱发可能是由于她的心理压力太大造成的。…- 0
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