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哪些孕妈容易耻骨痛？
在怀孕期间，最难挨的就是孕后期。不仅要顶着个大肚子，经常抽筋，睡不着失眠，还有最难熬的“耻骨痛”。 只有经历过的孕妇才知道，痛起来真要命。这是由于孕妇在孕晚期的时候，两片耻骨之间的间隙慢慢被拉扯开，导致耻骨联合部发生的疼痛。 那么，为什么有些孕妈疼，有些孕妈却感觉不到这种疼痛呢？其实，耻骨痛也是“挑”孕妈的，下面这几类孕妈就要小心。 1.怀双胞胎的孕…- 0
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孕中期耻骨疼痛怎么办？
孕期耻骨疼痛治疗以相关肌肉的解痉放松为主，辅以自主锻炼。可给予经皮电刺激+内啡肽电刺激治疗，快速减轻疼痛。然后教会孕妇提踵运动的锻炼，提高后倾肌肉力量，为妊娠晚期预防或减轻疼痛做准备。 一、耻骨联合分离的原因： 1、孕期激素水平改变，使耻骨联合周围韧带松弛。 2、孕中晚期，胎儿逐渐增重，加剧了骨盆周围肌肉的受力不均，加上长期的慢性损伤，最终导致耻骨联合扭转、错位。 二、耻骨联合分离如何缓解： 由于…- 2
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