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红薯叶不能和什么一起吃
红薯叶不能和什么一起吃?红薯叶在日常生活中很多见,红薯叶又称为番薯叶、地瓜叶。它营养价值丰富,富含许多人体需要的维生素等矿质元素。越是营养价值高的食物越容易跟其它食物相克,那么红薯叶不能和什么一起吃?下面一起来了解一下。 1、红薯叶不能和什么一起吃:青椒 红薯叶富含维生素A,具有抗氧化作用,能促进新陈代谢,可抗衰老,去皱纹。红薯叶与青椒同食,会破坏维生素A,一般在炒红薯叶时都会加蒜等清炒,不会加青…- 0
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