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猴头菇怎么吃

孕妇吃猴头菇的做法

孕妇吃猴头菇的做法，猴头菇虽然很多人没吃过，但都知道它很珍贵营养，孕期准妈妈只要正确食用猴头菇有很多好处。那么，猴头菇孕妇怎么吃最好呢？ 1、猴头菇的做法：猴头菇鸡汤材料：猴头菇三颗，鸡半只，枸杞，姜，盐，料酒，火腿几片。做法： 1.猴头菇用温水泡六个小时，用手抓一下，洗干净。 2.鸡放到沸腾的锅里焯水，加两片姜，一些酒去腥，焯水完毕捞出来冲洗干净。 3.鸡切块，火腿切片，把鸡，火腿，猴头菇和…
营养
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doudingwu23年9月21日

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