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板栗

  • 板栗怎么保存不会坏

    板栗怎么保存不会坏

    每年秋季是板栗大量上市的时候，喜欢吃板栗的人一次会买很多放在家里，但是如果保存不当，板栗很容易霉烂变质，十分浪费，那么板栗怎么保存不会坏呢？ 1、沙土保存法 1.新鲜的板栗买回来之后，可以找一处空地，将板栗埋藏到沙土里，或者挖一些不干不湿的沙土回来，将板栗放到容器里用沙土埋起来，这样可以持久保持新鲜。 2.在保存板栗的容器底部铺上一层黄沙，再放上板栗，按照一层黄沙一层板栗的顺序存放，注意最上面一层…
    营养
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  • 宝宝吃板栗好吗？怎么给宝宝吃最营养？

    宝宝吃板栗好吗？怎么给宝宝吃最营养？

    俗话说：“七月杨桃八月楂，十月板栗笑哈哈！”又到了板栗上市的季节啦。板栗，又名栗，素有“千果之王”的美誉，在国外被称为“健康食品”。那么，板栗可以给宝宝吃吗？宝宝吃板栗好吗？板栗怎么给宝宝吃最营养？ 1、宝宝吃板栗好吗 板栗的营养价值犹如优质蛋白，宝宝吃了可以补充营养元素，提高免疫力，增强宝宝的抵抗力，还有助于宝宝的脑部和神经…
    育儿
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  • 孕妇可以吃板栗吗

    孕妇可以吃板栗吗

    可以。栗子，具有“干果之王”的美称，它不仅含有较多的淀粉，而且还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、锌以及多种维生素等营养成分，这些营养成分对孕妇和胎儿都是有很大的好处的。栗子含有丰富的营养物质，功效有多，孕妇是可以吃栗子的，但是要切记不能吃多，否则容易造成消化不良。另外，因栗子的含糖较高，孕期糖尿病患者不可多食。 一、孕妇适量食用栗子的好处 1、栗子有利于胎儿的发育，因为栗子中富含…
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  • 糖炒板栗一岁宝宝可以吃吗

    糖炒板栗一岁宝宝可以吃吗

    一岁的宝宝在饮食上有很多需要注意的地方，虽然已经可以吃不少东西了，但是还有很多食物是需要注意的，那糖炒板栗可以吃吗？ 1、糖炒板栗一岁宝宝可以吃吗？ 稍微吃一点没影响，但是要注意弄成小块。 说明： 可以给宝宝尝一点，但是量要少，因为宝宝肠胃发育不全，而板栗又含有丰富的纤维素，宝宝吃多了板栗后，容易引起饱腹感，这样容易造成宝宝消化不良和肠胃阻滞。 另外宝宝的咽喉发育未全，板栗的体积相对于宝宝的咽喉来…
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