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小孩提高免疫力吃什么东西最好
日常饮食及营养的摄入对于人来说是非常重要的,而对于还在成长的孩子来说就更为关键了。如果平常的营养跟不上,就会导致孩子抵抗力下降,也就更容易生病,家长自然也会非常的担忧。那么小孩提高免疫力吃什么东西最好呢? 要想提高孩子的免疫力,家长平时可以给孩子多吃富含优质蛋白和维生素含量高的食物,效果会比较好。比如可以多让孩子吃,像鸡蛋、牛奶、豆制品,都是优质蛋白的来源,因为孩子的发育最离不开蛋白质,对免疫力提…- 0
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