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吃西瓜

  • 孕妇怀孕可以吃西瓜吗

    孕妇怀孕可以吃西瓜吗

    孕妇怀孕可以吃西瓜吗？西瓜虽是我们清凉解暑的宝物，但是我们也都知道有利及有弊，那对于我们孕妈们来讲，西瓜到底能不能吃？吃多少才是好的呢？ 1、孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃西瓜。 西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期…
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  • 孕妇可以吃西瓜吗

    孕妇可以吃西瓜吗

    孕妇是可以吃西瓜的。炎热的夏季西瓜既能够防暑降温、补充水分，还能够刺激肠蠕动、促进大便通畅等。准妈妈在孕期如果能够食用适量的西瓜即够起到生津止渴、止吐、利尿去肿、促进乳汁分泌等可谓是好处多多，因此孕妈妈是可以吃西瓜的。不过孕妇吃西瓜不能过量吃；不在饭前或饭后吃西瓜；不吃冰箱内冷藏的西瓜。 遵守“三不”原则，准妈妈安心、健康吃西瓜 1、不能过量吃 虽说准妈妈吃西瓜好处多，可是…
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  • 孕妇吃西瓜好吗

    孕妇吃西瓜好吗

    在这炎热的夏季，谁不想一边吹着空调，一边吃着西瓜？但是对于怀孕的孕妈来说，却是有些犹豫了，西瓜孕妇能不能吃？孕妇吃西瓜好不好？就让我们一起来看看问题的答案把。 1、孕妇吃西瓜好吗 孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养：孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。但是注意不要过量食用！ 孕妇吃西瓜的好处 能止吐：孕妇在怀孕早期吃些西瓜，可以生津止渴，…
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