文章
文章
全部标签

吃什么能下奶

  • 产妇通乳下奶吃什么蔬菜

    产妇通乳下奶吃什么蔬菜

    生完宝宝后，一些新妈妈常常为没有充足的奶水喂养宝宝而发愁。其实，常吃一些蔬菜也能够起到催乳的效果，比如莴笋、茭白、金针菇、豌豆、豆腐等。因此，有这样烦恼的新妈妈可以多吃这些蔬菜，不但补充了身体的维生素，达到了催乳的效果，也能补充宝宝所需要的营养，可谓一举多得。 1、莴笋 莴笋分叶用和茎用两类，叶用莴笋又称“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，都具有丰富的营…
    怀孕
    • 2
    • 0
    doudingwudoudingwu
  • 无花果怎么吃下奶

    无花果怎么吃下奶

    无花果怎么吃下奶？无花果香味独特，不仅仅是健胃清肠、治咳嗽的食材，更是通乳下奶的佳品，非常适用于乳汁不足的产后妈妈们食用。那么无花果怎么吃下奶呢？接下来，我们就来看看无花果怎么吃可以催奶吧！ 1、无花果怎么吃下奶：无花果粥 材料：无花果干50g、粳米100g、冰糖适量。 做法： 1、将无花果洗净，切碎成米粒大小，备用。 2、粳米洗净，加适量的水下锅煮粥，待粥浓稠时放入无花果和冰糖适量，再煮上半小时…
    营养
    • 2
    • 0
    doudingwudoudingwu
❯
搜索

  • 扫码打开当前页

返回顶部