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小儿健脾养胃粥的做法
小儿健脾养胃粥的做法,宝宝健康成长离不开一个好胃口,而要宝宝胃口好,脾胃好是关键。日常饮食中,妈妈们可以适时给宝宝做一些健脾养胃的粥,让宝宝吃得香长得快。下面,请看,小儿健脾养胃粥的做法! 1、健脾养胃粥的做法:荷叶绿豆粥 1、食材: 鲜荷叶1大张,绿豆20克,粳米30克,冰糖适量。 2、做法: 先将绿豆、粳米煮成稀粥后,加入冰糖,搅拌均匀。趁热将荷叶盖在粥面上,待粥成淡绿色,即可食用。 3、功效…- 4
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