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产后腰酸背痛

产后腰背痛怎么办

生完宝宝以后，大家身体各方面都会开始恢复，但腰背却会经常酸痛，这个问题让不少妈妈困扰。怀孕期间就经常腰背痛，我以为生完孩子自然就会好了，没想到生完了，还是时不时会痛。产后腰背痛到底是怎么回事呢？其实和这段时间的生理变化有关，学习一些方法，有助于预防和缓解疼痛。一、产后为什么会腰背痛？腰背痛的现象在孕期就很常见，这跟很多因素有关，比如孕期身体激素水平变化，体型变化导致脊柱不稳定、腰背部肌肉长期…
怀孕
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doudingwu23年10月2日

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