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产后塑身也可选择中医减肥方法
无论是顺产还是剖腹产,身体机能还没有完全恢复,运动锻炼有难度;因为母乳喂养也不能节食减肥。难道要拖着肿胖的身体重返职场?产后塑身就没有什么合适的辅助方法?其实不然!方法有很多。介绍一种比较特别的产后塑身方法:中医塑身 怀孕前。通过针灸、推拿刺激相关的穴位,可以更好的激活各脏器功能,让气血运行通畅,身体恢复更快。 孕期腹部肌肉一直处于不断牵拉的松弛状态,长时间没有得到有效的收缩运动,再加上产后各方面…- 0
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产后瘦身做到这几点 身材恢复刚刚好
产后瘦身身材恢复:炎热的夏天来了,考验身材的时刻到了,很多的新妈妈产后却不敢穿的非常凉快,因为大粗腿、大肚腩、蝴蝶袖、双下巴早早就盯上了她们.很多的妈妈想在夏天凉快的同时,大秀好身材,所以很多的新妈妈已经在运动减肥的道路上奔波了。 相信很多的妈妈都想通过减肥快速瘦身成功,但是瘦身不是一天两天的事情,尤其是生完宝宝不久以后,身体都还没有恢复,这个时候,还是要等到身体恢复了才可以开始运动减肥。 其实呢…- 1
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