宝宝学游泳的好处与注意事项

婴儿游泳到底有哪些好处?游泳前中后有哪些事项须要注意呢?。宝宝毕竟太小,在游泳的时候还需要注意很多的事项,一旦忽视了某个部分,宝宝游泳的效果会适得其反。

六个月以上的宝宝就可以开始学游泳

其实宝宝在妈咪的羊水囊中就具有适水性,所以一出生就能适应水中环境。但考量宝宝骨骼肌肉的成熟度,还是会建议6个月大之后再让宝宝游泳比较好。

婴儿游泳有以下好处:

一、有利婴儿骨骼关节发展。

二、增加宝宝肌肉协调性与平衡感!

三、 锻炼肌肉有利宝宝生长发育:

四、刺激宝宝神经系统与智力发育!

五、能强化宝宝心肺功能、改善呼吸道,及气喘等问题。

六、能提升宝宝免疫力。

七、促进宝宝身高和体重增长。

八、刺激大脑前肢的发育,提高空间想像力、推理能力和数学能力。

九、促进宝宝食物消化吸收,有利于建立有规律的睡眠。

一岁内宝宝游泳要掌控好时间

1、游泳持续时间不要超过15分钟。否则宝宝体力就会透支。

2、游泳蕞好在餐后一小时进行。因为餐后即刻游泳对肠胃是一种负担。

要注意给宝宝带上游泳镜,因为游泳池的水虽然经过消毒,但还是会有细菌,很容易传染红眼病。

爸妈们担心的问题

宝宝下水一定要给穿游泳专用纸尿裤

婴儿游泳,不管是在家中游泳还是室外游泳馆、水上乐园,都已经成为了一种流行趋势。但由于宝宝太小,括约肌没有完全发育,控制不住而在泳池里大小便。这不仅家长尴尬、店家也会非常闹心,还不利于宝宝健康。

宜婴游泳专用纸尿裤采用全卡通柔软拒水无纺布底膜透气外层微孔设计,外观时尚又透气。在游泳过程中,穿着宜婴游泳专用纸尿裤后不会闷宝宝屁屁,还隔绝了外面不干净的细菌,避免了细菌和裆部直接接触,以防感染。

宜婴游泳专用纸尿裤双层式设计搭配柔软立体防侧漏护围,避免宝宝在泳池中尿尿大便容易泄露现象,造成对池水的污染,缓解家长尴尬及泳池卫生问题。

宝宝学游泳的15注意事项

一、选在夏季开始学游泳,水温高,孩子容易适应。

父母可先带婴儿到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性,一来,娃娃池的水温相对比其它迟高;二来,水浅,婴儿的心裡恐惧稍微好些。

二、 婴儿游泳时,游泳池要保持清洁,水温蕞初应在34-35度。

三、 参加学习游泳的婴儿,必须经过体格检查,曾患过某种疾病的婴儿,必须经过医生的认可,方可参加游泳。

四、 婴儿每次下水学习游泳时,必须是一对一,即每一名婴儿,应该有一位父(母)亲或教师负责教学和活动。

五、 在每次游泳前,应做好辅助器材的淮备工作。辅助器材包括充气背带,泡沫塑料製作的浮具,一些能在水上漂浮的,色彩鲜明的儿童玩具。

六、 婴儿入水池前不宜塞食物给他吃。人到水中,水对人体会产生压力,往往食物还未进婴儿的胃裡,就被水压出倒溢进气管,造成窒息。建议在游泳前半小时可以给婴儿吃点食物,做到不饿、不饱胀。

七、 入水池前,带领婴儿做热身活动,并养成习惯。

八、 婴儿在大汗淋漓时不易马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。

九、 下游泳池前,家长同婴儿同时更衣,带尿布的婴儿可穿上塑料防水裤,防止粪便渗漏到游泳池水之中。

十、 18个月以内的婴儿,应在浮具帮助下游泳,浮具应佩戴于婴儿的胸、背、肩带等部位,佩戴好浮具下水后,婴儿的头部应向上,面部出水,身体保持直立姿态。

十一、 开始游泳时,应把住婴儿的腹部或背部练习,然后逐渐减少帮助。帮助时,蕞好拖住婴儿的背部,使婴儿面部露出水面,也可以在正面拉住婴儿的两臂,使其头部抬出水面练习游泳。

十二、 婴儿离开浮具漂浮是,父母或教师的双手应处于随时可能拖住婴儿的位置。

十三、 婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当长至15-20分钟。

十四、 婴儿出水后,应该用大浴巾包裹他的身体,然后迅速擦干全身,穿上衣服。

十五、 婴儿感冒痊愈后1至2周内不易游泳,应观察孩子是否胸痛症状,怕婴儿隐患著感冒引起的心肌炎去游泳会产生意外。

 

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0 条回复 A文章作者 M管理员
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