孩子对学习兴趣缺缺?六方法可增进学习热情

临床上有不少被老师认为上课不专心、妈妈认为写功课不认真的孩子,经过评估过后发现专注力并没有特别状况,但是平时表现总是让大人觉得注意力不集中,甚至开始怀疑孩子是不是智商出了问题。

其实孩子不专心,并不见得是「专注力」本身有问题,而是受到各种因素影响,就像是大人吃不饱、睡不够,做起事来也无法集中注意力一样,但对孩子来说,最常见的原因就是缺乏「学习动机」!面对学习,孩子通常是没有动机的,即使像是幼儿园孩子一开始喜欢学习形状、颜色、数字,但是热情很容易就被浇熄,原因不外乎:

1.没有乐趣:很多老师会用游戏的方式带领孩子学习,但是学习毕竟需要重复练习,所以当孩子因为重复接受讯息、重复操作,逐渐地觉得不好玩了,对于学习就会渐渐地失去乐趣,甚至对于新的学习项目,也提不起劲学习了!

2.只注重成绩:大人们面对孩子的「学习」,直接连结的就是「成绩」或是学习结果,对于学习的过程不怎么在乎,甚至毫不关心。这样的方式,让孩子在漫长的学习过程中感到疲累、缺乏成就感,这不仅让孩子对学习失去热情,甚至造成孩子为了获得大人青睐、降低学习压力,因此把重心放在如何得到好成绩上,却方向偏差地利用「作弊」来获得好成绩!

3.长期挫败感:学习的过程是漫长、充满压力的,每个孩子在学习的过程中其实已经感受到自己的压力,但是大人们却又给了孩子更多的压力!我们总是会抓孩子的小辫子,告诉孩子哪里做得不好、哪里需要改进,遇到孩子一错再错,更可能严厉的处罚。这让孩子在学习的路上一直获得挫败感,自然对学习提不起劲!

想要孩子主动学习,我们得先了解什么是「动机」!很多家长说,孩子玩手机、看电视跑第一,遇到读书、写作业就是一拖再拖,非得用尽威胁利诱才肯做,为什么没有办法把玩游戏的动力分一些到学习上?其实这就是「内在动机」与「外在动机」的差别。

外在动机指的是利用外界事物,来让个体愿意从事不愿意做的事,就像是孩子为了糖果而收玩具、为了十分钟的手机游戏而勉为其难写功课。我们常用来提升孩子外在动机的有四招:

1.诱之以利:利用玩具、食物、游戏,或者是拥抱、免除劳役,以求孩子去做父母期望的事,都属于这招!

2.动之以情:采用苦肉计、悲情计,让孩子于心不忍,或是鼓励、称赞,让孩子更具信心,进而愿意好好学习。

3.说之以理:告诉孩子学习的重要性,分析学习与不学习的结果,举古今中外努力学习而成功的案例,藉由实际情况给予孩子榜样,希望孩子能主动学习。

4.约之以法:订定规则要求孩子遵守,让孩子为了避免违反规则会受到处罚,因此乖乖地配合学习四、约之以法:订定规则要求孩子遵守,让孩子为了避免违反规则会受到处罚,因此乖乖地配合学习。。

以上提升外在动机的方式没有好坏或对错之分,主要这是因为父母较容易操作,而且立即能看到效果,但是缺乏延续性,只要没有奖励、称赞,或是一次宽容没有「执法」,孩子就不想做或是开始松懈,甚至方式重复太多次,孩子也没有感到新鲜感,导致父母每次都要想不同的方式来鼓舞孩子,最后不见孩子有长足进步,却先累倒父母。

但是若能将「外在动机」转化成「内在动机」,在孩子内心自动驱动着学习动力,不只让父母减轻负担,更让孩子主动学习、懂得规划,学习效率将会更高。所以为的「内在动机」,就是孩子不受外界诱惑或奖励,为了最后目的而产生的动力。一个人能够拥有内在动机,来自于四个因素:

1.好奇感:就是孩子与生俱来的求知欲,像是宝宝到处爬行、探索环境。对于学习阶段的孩子,好奇感可分为「扩散性好奇」:对于事物广泛地探索,像是对一门新的课程有兴趣,但是没上几次就失去热诚,缺乏深度的学习,例如孩子看到别人弹钢琴,他就想学,但是没几次就放弃了,或者想学别的乐器。另一种是「特定性好奇」:对特定的目标一直钻研下去,又称为「认知性好奇」,这种好奇,有助于孩子把一门知识搞懂。

2.成就感:当孩子完成一件事情后所获得的成就感,能够驱使孩子往更困难的事情挑战,动机将由此而生!就像是孩子在小考中获得不错的成绩,因此会更努力读书,以求在大考中能有优异表现。

3.自主感:当主控的权力掌握在孩子手中,孩子自然会有动力去执行,像己决定要吃什么、要玩什么,孩子总会表现得比大人规定时来得好。

4.归属感:当孩子感受到爱、尊重与接纳时,将加强了孩子的行为,让孩子更有动力去执行、去挑战,因此对于孩子的表现给予正面评价,将有助于孩子的动机提升。

由以上可知,若能让孩子内在动机提升,父母在教养上也会变得轻松,亲子之间的冲突与压力也会减少。对于尚未上学或是刚上学的孩子,我们可以内在动机四因素来帮助孩子:

1.先不看说明书:对于玩具、桌游等,先别要求孩子照着说明书玩,先让孩子的好奇心看看玩具有哪些零件,可以怎么操作,当孩子玩腻了,或是玩到不知道怎么玩,这时候给予说明书,才会让孩子愿意学习。

2.根据表现称赞:针对孩子努力的过程给予称赞,也就是赞赏孩子某项优秀的行为,这可以增强孩子该项行为,更能让孩子愿意进一步努力。

3.鼓励自己操作:偶尔对于大人帮忙做好的事情,若能适度放手,让孩子自己尝试,将会让孩子更愿意尝试并探索,甚至连生活自理能力都能进步,像是让孩子决定盛多少饭、决定并尝试洗澡的步骤流程,将自主权交给孩子,孩子参与的动机将会更高。

4.尊重结果、鼓励尝试:对于孩子的表现能够接受结果,并根据孩子的能力,鼓励将来更好,孩子将具备更强动机接受挑战!

对于学习阶段的孩子,则可以利用以下方法增进学习热情:

1.共同寻找学习乐趣:跟孩子聊聊学校有什么有趣的事情,跟孩子列下学校里会发生的有趣事情,或是喜欢的课程内容,这都能让孩子重拾学习乐趣。

2.回忆成就时刻:回顾以往学习时间内的成就感,例如被老师称赞、表扬,或是担任重要职务,这可以有助于孩子更往前努力。

3.思考学习的价值:这并不是要孩子给出一个答案,而是鼓励孩子思考学习的意义。请允许孩子找不到,因为思考的过程就已经带给孩子动力,也请允许随时改变所认定的价值,因为学习越多,孩子懂得越多,对于学习自然有不同的看法。

4.找出深层动力:基于生涯目标、人际归属、亲密情感、社会期待、自我价值,找出愿意学习的理由,这是由孩子自己决定的,或许不符合大人期望,但是要相信孩子会随著成长而改变,最重要的,是孩子现在有动力学习。

5.肯定与鼓励:在合理的范围内,不批判、不限制孩子的决定与做法,肯定孩子的努力过程而非成绩,鼓励孩子多尝试,而不是告诉孩子如何做。

6.见证自己的进步:定期与孩子回顾过去的表现,建立孩子「我有能力」、「我做得到」与「我有资格」的内在信念,将让孩子更有信心面对更困难的学习!

要建立内在动机并不容易,除了以上重点,最重要的就是父母的陪伴,与孩子一起成长,孩子的学习才不必父母操心。

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