宝宝夜惊怎么办? 婴儿夜晚哭闹原因

您的宝宝在婴儿(新生儿)时期是否常睡的不安稳,经常都会夜晚突然被惊吓到然后大哭,甚至需要等待一段时间才能平复情绪,其实会发生夜惊的情形有蛮多种的,以下就是网路上所搜索的夜惊分析,简单就能了解宝宝是否因为夜惊而发生夜晚哭闹,或是身体不舒服所造成的反应。

导​​致夜惊的几种原因

小儿夜惊是属于一种睡眠障碍的类型。多半原因为:

  1. 外伤、意外事件、白天受到惊吓、睡前听可怕的故事或是各种刺激性的游戏造成宝宝神经过度的紧张,夜间容易做恶梦而惊吓哭泣。
  2. 不正确的睡姿,像是两只手压在胸前睡、俯睡或是蒙着头睡觉等。
  3. 婴幼儿时期摄取的维生素D不足,体内缺乏钙质,易使神经细胞处于高度兴奋的状态,同时还会有多汗、枕秃(姑路)、容易激动等表征。
  4. 新生婴儿的大脑神经因发育不成熟,控制的能力较差,易造成睡觉时惊醒哭泣。

属于夜惊的各种表征

宝宝于入睡一段时间后突然被惊醒、瞪大眼睛坐起、脸部露出恐惧表情、躁动不安、手足挥舞、大哭大叫,此时意识处于朦胧状态。

有些宝宝还会出现脸部苍白、呼吸急促、瞳孔扩张、脉搏加速、狂冒冷汗等。

发生时若叫唤宝宝,一般都不容易叫醒,有时会紧抓身边的照顾者不愿放手,对他人的拥抱与安抚会无视,常需要等待一些时间后才能恢复平静,才又逐渐自行入睡,若在翌日早晨询问夜间情形,经常回忆不起。

夜惊有可能会在一个晚上发生多次,也有可能是隔个几天或十几日才发生一次。

对于夜惊的几种防治对策

  1. 给宝宝充满母爱和父爱的优质环境。若宝宝发生夜惊,父母就要轮流陪伴宝宝入睡,并随时留意宝宝动静,给予宝宝有充分的安全感。
  2. 平时别在宝宝面前吵架,也不要责骂与惊吓宝宝,像是拿宝宝当作“出气筒”就非常不应该。
  3. 睡前别让宝宝看电视、玩平板与讲可怕的故事。
  4. 针对幼小的宝宝要特别注意均衡饮食,若发现有佝偻病就要及时治疗。就算没有佝偻病也要适当的补充钙质。若发生较频繁的夜惊现象,就建议要去医院做检查,因为除了以上原因之外也有可能是癫痫、脑外伤后遗症或颅内占位性病变等疾患。

对于偶尔有夜惊的宝宝,随着年纪增长,这一类的情况就会逐渐消失,不用特别治疗。对于较频繁夜惊的宝宝也不可使用镇静剂,像是某些中药就有很好的镇静效果。

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