三宝妈的甘苦谈:那些怀孕没人告诉我的事…

孕妇,妇产科,怀孕初期身体变化

第一次怀孕(小恩)的时候、26岁那时候还年轻~懵懵懂懂~对于迎接新生命的喜悦与期待大于一切小心翼翼~呵护至极,如果那时候问我怀孕过程经历了什么、症状有哪些?

我大概只会记得孕后期ㄌㄡˋㄋ一ㄠˋ时很恼人,每次大便时血流不止吓得我以为自己要得大肠癌之类的,然后剖腹完的伤口让我痛不欲生~~以上~~~~报告完毕!

第二次怀孕(庭庭)时、28岁是计画中的怀孕也有点不是~~本来是想说要生就生两个~至少让孩子有个伴~但计画开始执行一个月后我就却步了~跟发哥讨论计画先缓缓别这么快让生活又陷入忙到不可开交的浑沌里,决定要先缓缓的隔天我们就验到两条线(额头立马三条线)(到底是有没有那么容易受孕@@)

怀第二胎时~整个孕程就是在忙到不可开交&混乱、忙碌中度过~那时小恩才两岁,记得剖腹完时一个人被推到手术室外的角落~冷到全身狂发抖~瞬间觉得很孤单,接着再想到麻药退后伤口的痛不欲生,就默默的在心里下定决心~今后绝对、不可能、再也不要上这个产台了!

以前最爱跟姊妹们夸下海口「这辈子才不要结婚」的人是我,结果最先步入礼堂的那个人还是我,老是把才不要生小孩挂在嘴边是我,最先生小孩的也是我,四年前暗自在内心决定不可能(再生小孩)的是我,四年后要生第三胎的人还是我,所以说~~~做人绝对不可以铁齿阿~~~~(汗)

这次怀孕~感触比从前多很多~趁着上产台前~来记录一下吧,(每次下产台都有种全身被掏空的FU~好多事都会忘得一干二净)第一个月还不知道自己有孕在身那是个非常炎热的五月,整个五月份~我非常的烦、躁、烦躁到小孩多问一个为什么我内心都会大翻白眼那种。

而且体温一直很高~一度怀疑自己中暑,每天一起床就是头晕~从沙发上站起来一阵头晕、动作稍微大一点又头晕,就是令人抓狂的不停头晕,还有一次早上我睡醒了要下床站起来,突然一阵晕眩我整个人往后倒、还撞翻了直立式熨斗然后躺在床上颤抖了好几十秒。

身旁的小恩一直摇我问我怎么了,清醒后我根本被自己吓死~~~严重怀疑自己是不是长了脑瘤之类的,就在忐忑不安(怀疑自己得脑癌)的过了一个月之后,妈妈我月经第一天没来报到,我就知道我、怀、孕、了。

那些,怀孕没人告诉我的事...

怀孕前期(1~3月)

这时期不论生理、心理的改变都很大,个人觉得是孕期最难熬的时候,生、心理改变症状大约有,口味改变、容易反胃、甚至孕吐,身体容易感到疲倦、嗜睡(这时候能躺着我是绝对不会坐着、能坐着就不会想站着~你看有多累),容易贫血、头晕、头痛(可以多补充铁),容易腹痛、腰痛(记得有一次我整个骨盆痛到三天无法好好走路),体温升高(体温升高容易导致烦躁~爱恣意)

营养开始被宝宝吸收~请一定要补充营养品,(初期建议补充叶酸、卵磷脂、综合维他命、如牙齿不好可多补充钙),记得去检查牙齿(这胎怀孕我坏了一颗牙~医生也说很多妈咪因为怀孕得牙周病(我姊就差一点)听了我整个吓到~孕期钙质流失很快~所以一定要注意牙齿保健~做好口腔清洁)

贺尔蒙作祟

这点我感触非常的深!因为连我自己都觉得自己要变神经病了,简单的说~就是孕妇会变得非常容易跟自己过不去,一点点小事都会不经意地放大(我们真的不是故意!)就是不知道哪根筋不对,记得有一次两姊妹很调皮~被我训话,我才刚训话完,发哥就说要带他们去小人国玩。

然后一直跟她们两说悄悄话~说得很开心,在一旁的我看了非常不是滋味~觉得很不被尊重,觉得被排挤,觉得凭什么我身体这么不舒服~还要看你们在那边你侬我侬,觉得为什么我都常常要当黑脸,我也想要开开心心跟孩子相处阿(但我就身体不舒服、无法控制),然后我就哭了~~

小恩一看到我哭就跑来抱我说麻麻我最爱妳,我整个大爆泪,就是诸如此类的事情会一直上演,然后老公也根本状况外~因为他这辈子永远无法理解。

所以~~孕期不论老婆变成了什么模样,老公的态度&共进退陪伴真、的、很、重、要,连我这么理智的人在怀孕初期跟发哥吵架时都会崩溃大叫要去死了(错误示范),朋友说认识我15年来没看过这样的我,就是一整个夸张+戏剧化阿,我完全可以理解那些产前忧郁的妈妈的心情很痛苦。

因为自己也不想这样但是控制不了所以~~~老婆们因为老公们一时的爽快而要承受怀胎十个月的种种变化,老公们理所当然要吃下去阿,肩膀要拿出来让老婆靠让老婆心安~~~很重要~请转给老公看!

怀孕中期(4~6月)

这时候各种不适症状有稍微减缓,也可能是因体已经慢慢适应这些变化了~哈,基本上如果平安度过初期的话,这时候生、心里就会回复到正常人状态,想不到这时期有那些特别要分享的不想产后减肥太累的话~最好的方式就是,饮食保持正常(跟怀孕前一样)、中午可以多吃一点,然后千万不要吃消夜(很重要)消夜一吃隔天都会胖一公斤~每次吃完消夜隔天都会有罪恶感,所以想要维持正常的体态~基本上戒掉消夜的习惯就可以维持的不错啰~~

营养品要持续补充,我自己吃补充的是综合维他命、铁、钙、益生菌,益生菌的补充~如果妈妈本身是过敏体质的话~强烈建议,中期就要开始吃益生菌~吃到生这样小孩就比较不会有过敏体质的问题唷~我家两姊妹都这样比照办理现在遇到换季时~常常我跟发哥两个人疯狂打喷嚏&鼻子都要擤到烂了,两姊妹都在一旁没事、玩得很开心~没有恼人的过敏体质真好!

怀孕后期(7~10月)

这是另一种痛苦形式的开始,这时候肚子会大得很快、影响妈妈的日常生活、行动肚子很大、睡不好、晚上就是无法早睡~请老公不要碎念,容易抽筋(要补充钙)容易腰酸背痛,漏尿(这点真的很烦、很烦、很烦~我都穿免洗内裤~换穿方便比较不会一直要洗~或是用护垫~但发现很多嬷嬷都不爱~我也不爱)大便出血(第一胎非常的严重~去检查也没有痔疮的问题(天啊~我耻度无下限~这都聊了)一整个无解~

但如果太严重还是看一下医生比较心安啰)这时候宝宝长皮肤~可以多吃一点对皮肤不错的食物(例如豆浆、杏仁、燕窝~巴特"燕窝"我前两胎都有吃~小孩也没比较白嫩哈哈~所以燕窝就见仁见智啰)尽量避免感冒、生病(其实整个孕期都要避免~怀孕感冒风险都比一般来的高许多)

注意产兆准备待产包

想吃什么就吃吧,其实只要都不过量、吃辣吃冰我真的觉得还好耶。拜托正义魔人不要来吵架,我有咨询过医生,医生是说只要妈妈本身没有因为吃了这些食物而身体不适~那不要过量都不会有影响。

大致上这样,想到再补充啰,当然,我这些症状都还只是最最最基本的,我还有朋友真的是初期就出血,然后整个孕期有一半都躺在医院安胎的,那才是真的辛苦,总之,怀孕的过程真的不容易,大家共勉之!

尤其老公另一半的态度非常重要~~我真的也很谢谢发哥~这一路的陪伴(啾)时间过好快我已经31周了,预产期下个月,说不紧张是骗人的,即使第三次上产台还是紧张的不得鸟阿!

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作者:doudingwu
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来源:豆丁屋
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