为什么小孩长不高

孩子的身高与遗传因素、环境因素影响都很大。孩子如果长的不高,可能是因为父母身高均较矮,则孩子身高矮的可能性较同龄人明显增大;也有可能是生长激素分泌不足导致孩子身高增长明显落后于同龄人,比如存在内分泌代谢系统疾病,包括肾上腺皮质增生异常,则将影响生长激素的分泌,导致缺乏生长激素,从而出现身高较矮。

为什么小孩长不高

如果孩子睡眠过少、入睡时间经常较晚,不愿意运动或运动量过小,均可能导致长不高的现象发生。一般生长激素多于晚上10点睡眠状态下分泌,所以应该让孩子早些休息,在10点前正常入睡,必要时还可以到医院做骨龄测试。如果骨骺线没有闭合,孩子就还是可以长个的。

另外,户外运动对孩子长个也是比较重要的,户外运动可以增加维生素D的合成,因为维生素D平时以无活性的骨化醇存在于表皮下,经过紫外线的照射维生素D活化,经过肝脏、肾脏两次羟化,形成1,25-二羟维生素D3,才能帮助肠道的钙吸收入血,使骨骼坚强有力。如果孩子运动少,钙的吸收也会减少,适量的运动可以刺激成骨细胞的活性,有助于孩子长个。

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