先低头会没面子?婚姻中最差劲的处理方式,就是冷战、再等对方来道歉!

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不论家人、情人、同事、同学,相处上多少都会发生摩擦,有些比较大方的朋友,会勇于承认自己错误,先表示歉意,通常另一方也会为自己的错误道歉,并且和好。但在婚姻中往往有一种情况是两个人明明都有错,但就是拉不下脸,想顾及面子,双方僵持不下,最后演变成冷战。为何夫妻两人会渐渐走向这种相处模式和处理方式呢?

是什么情绪促使双方冷战?

1.各自都有是非的标准
即便视同个家庭长大的家人,对于是非对错都各自持有不同标准,何况是从陌生人认识的情侣或夫妻,元诠释不同家庭背景的两人,怎么会有一样的对错标准呢?也因为这样,经常发生意见不合,得不到对方认同而发生冷战的情形。

2.低头就是我认输
有时候先道歉的一方会被说「阿刚刚不是很凶,都你对?」这是其中一种大家不愿在冷战时先低头的原因,另外大家往往不喜欢「输」的感觉,好像道歉了就是认同对方的想法,但我们要知道,主动破冰是为了继续磨合,不是为了与对方较劲。

3.不善情绪表达
有时吵架难免会遇到强势又咄咄逼人的对象,虽然满腔怒火,但却没有机会表达,因此选择沉默,这样的反应有时来自小时候的经历,可能考试考差了,父母质问是不是没念书?还是上课都在玩?上课不认真,就知道玩!像这样面对质问却没有解释机会,之后遇到相同情形,也就自然选择沉默了。

4.你应该要知道的
有时男生主动问女生「怎么了?」女生可能正在生气所以不回应或是说「我没事。」两个人在一起,即便是家人,也不会完全懂对方的想法,最佳方式就是直接说,减少不必要的猜测,大家和平共处,关系才能更维持得更好。

面对冷战的5种处理方式

1.回想吵架的原因
会造成冷战,一定有个导火线在,就是这个导火线让两人意见纷歧,造成不必要的纷争,在情绪退去后,重新思考吵架的原因是因为他不帮忙做家事,还是交代过多次的事情,他频频忘记呢?

2.找到合适的沟通方式
静下心后我们知道,双方都不是为吵而吵,只是持有不同意见造成分歧,我们想要的,是把事情处理好,而不是破坏关系的冷战。

3.放下情绪理性表达
情绪退去以后,温和且理性的把自己的想法说出,让对方理解你尊重他的想法但你有不同看法,是不是可以理性讨论,最后的处理方式。

4.留下空白各自冷静
每个人情绪消退的时间点不相同,即便我们主动和好了,对方的冷静时间还不够,也别急着认为,都道歉了,他怎么还不接受,我们不是为道歉而道歉,而是为了要更有效的沟通问题。

5.展现暖心的一面
有时候行动比口说更暖心,如果做不到主动开口道歉,我们可以买点小东西回来与他分享,自然的冷战或许也就悄悄结束了。

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作者:doudingwu
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先低头会没面子?婚姻中最差劲的处理方式,就是冷战、再等对方来道歉!
不论家人、情人、同事、同学,相处上多少都会发生摩擦,有些比较大方的朋友,会勇于承认自己错误,先表示歉意,通常另一方也会为自己的错误道歉,并且和好。……
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