别忽略儿童假性近视,别让它成「真」

伴随着新学期的到来,跟着一起到来的,是孩子们又加深的近视度数。不过家长们别急着帮小孩配更深度数的眼镜,因为这些加深的度数,即有可能是「假性近视」所导致。

结束快乐的暑假,一开学就有许多孩童在爸妈陪同下到眼科报到,表示自己眼睛看不清楚,检查之后确定许多都是假性近视,而他们的共通点都是在假期时长时间接触3C 产品所导致。

究竟什么叫「假性近视」?眼睛观看物体时,睫状肌会自动收缩调整焦距,让影像清晰投射在视网膜上,但长时间近距离用眼,睫状肌用力过度造成痉挛,造成眼球无法对焦于远处,就是所谓「假性近视」。

视力保健要趁早小心儿童假性近视

一般来说,睫状肌是负责水晶体的形状,当睫状肌力量比较强,无法自然的放松,水晶体就没有办法变得比较平,因此在看远时会看不清楚,而假性近视的小孩,他们的睫状肌无法自然放松的情况,所以在看远的时候就会觉得不清楚。如何知道小孩的近视是不是假性近视?验光时就会验出近视的度数,若点完散瞳剂,再一次验光,比对点药前后的度数,就可以知道小孩有没有假性近视了。

假性近视不同于近视会让眼球轴度变长,因此如果能够及早治疗并配合视力的保健,其实是不会演变成真正的近视眼的,可透过点散瞳剂让睫状肌放松来治疗,一般长效散瞳剂对真性近视治疗效果较好,通常在睡前点,不过长效散瞳剂的缺点是白天瞳孔也一直处在放大状态,比较怕光,小朋友到户外就要戴帽子或太阳眼镜保护眼睛。至于假性近视,点用短效散瞳剂即可,没有必要点到长效药水。

除了点散瞳剂外,最重要的还是做好视力保健,避免长时间近距离用眼,才能真正保护眼睛。父母记得要时常提醒孩子,每30到50分钟用眼,就应该休息十分钟,且要多从事户外活动,如跑步,骑脚踏车,放风筝…等,不但能够放松睫状肌,而且可以训练手眼协调。

实上,假性近视的小孩,只要平日注意阅读姿势,少看电视,少玩手机,暂时避免使用3C的产品,多去户外多看远方,在回诊检查的时候,假性近视的度数自然会消失。

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