幼儿刷牙的重要性,牙膏用量守则。

幼儿刷牙的重要性,牙膏用量守则。

㊙️什么时候开始要刷牙?
㊙️一定要用牙膏吗?用多少?
㊙️什么时候用牙线?

补充说明:

奶爸Dr.每天看小朋友的喉咙,顺便会瞄一下孩子的牙齿,发现很多孩子的口腔卫生有待加强。

清洁「口腔」是从出生开始就要做了,而「刷牙」则是要从有牙齿就要开始了。不要觉得「反正乳牙蛀了也没关系」唷!

父母对于「牙膏」有一些迷思,其实牙膏只是辅助,重点在于正确地刷牙及用牙缐。

以往的建议是2岁以下不用牙膏,只要清水刷干净,但是最近美国牙科医学会(ADA)在2014年修订了针对儿童使用含氟牙膏的建议:
3岁以下幼儿:可以用米粒般的大小的含氟牙膏,每天刷牙两次
3岁至六岁儿童:用小豆子般的大小的含氟牙膏,每天刷牙两次

理据是研究发现使用少量的含氟牙膏既可预防蛀牙,就算少量地吞下(是按照建议的少量喔),亦可避免氟斑症fluorosis :牙齿斑点色素沉淀。不过尽可能训练大一点的孩子吐出来,或折衷方案是教他把头垂下,让它「流」出来。但都要父母监督下刷牙,直到孩子完全掌握技巧

另外「牙缐/齿间清洁」也一直被忽略,两个牙齿靠着一起时,即可使用牙缐。可以清除缝间食物渣,减少牙菌斑、牙龈问题。

三氯沙Triclosan: 它是一种杀菌剂(类似抗生素),在肥皂等产品已经开始禁用。但在某些牙膏中仍然看得到。它为什么会加入牙膏中?厂商研究发现可以减少口腔中不好的细菌。这一点仍在争论中,还没有一个定论,父母选择牙膏时要多加留意。

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