男人精液多好还是少好 男人精液少会影响生育吗

射精是男性在性生活中必不可少的步骤。性生活射精的精液也是怀孕的关键。男性精液的多少每个人都是不同的。精液过多过少都是不好的。那么男人精液多好还是少好 男人精液少会影响生育吗?八宝网带来相关介绍。

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男人精液少会影响生育吗?天门豆丁屋带来相关介绍。

男人精液多好还是少好

一是有些男青年,为了发泄性欲,手淫频繁;二是性生活过频,尤其是新婚期性欲较强,连续几天或一天几次泄精,排精次数过多。男性排精后,一般过1—2天即可补充正常,但如果泄精过频,就会出现“供不应求”的匮乏局面,每次排出的精液量,自然就减少了上述两种情况引起的精液过少,不是疾病,不必焦虑,只要延长排精的间隔时间即可自愈。

当发现精液排量过少时,可以自然进行测定,即有意识地禁欲5—7天,在此期间,不思性事,不行房事。之后再排一次精,如果精液量明显增加,便可排除生殖器官有疾病的疑点,如果情况照旧或排量更少,那则可能染有病理性排精过少症之嫌。

精子少会影响生育吗

精子数目少是会影响生育的正常男性在排精后一小时内,精子活动率在70%以上。若有活力精子低于50%为异常,称为精子活动力低下。不知您精子少到什么程度呢?精子计数少、活力低不是没有机会怀孕,只是在没有查明病因对症治疗,受孕几率是小的。如果伴随其他的疾病,有可能会影响精子治疗,即使受孕了胎儿也未必可以正常发育。建议您最好到正规的男科医院检查一下,明确病因后积极对症治疗。早日完成当父母的愿望。

吃什么可以提高精子质量

1. 含胆固醇的食物

在合成性激素的原料中,胆固醇是很重要的一个,因此适当吃一些脑、肠、肚、肝等动物内脏对性激素的合成很有帮助。

动物的脑子含量最高:如猪脑、牛脑、羊脑

其次是禽蛋黄:如咸鸭蛋黄、鸡蛋黄、鹌鹑蛋黄、松花蛋黄。

禽蛋和动物的内脏,含量也较多:如鹅蛋、鸭蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、虾皮、小虾米、蟹黄、蟹子、鱼子、墨斗鱼(乌贼)、鱿鱼、蚬、蚶肉、黄油、凤尾鱼。

2. 含精氨酸的食物

这是精子形成的必要成分,也是蛋白质的基本成分。

因此,男性不妨多吃些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、牛奶等,像冻豆腐、腐竹、芝麻、核桃等含精氨酸比较多的食物可以重点选择。此外,鳝鱼、泥鳅、海参和墨鱼等是富含蛋白质和精氨酸食物。

3. 含锌的食物

前列腺是人体内锌含量最多的器官,精原细胞、精子细胞和精子头部也含较多的锌,睾丸支持细胞以及核间质细胞也含有锌。含锌量比较高的食物,如:

在众多食物中,苹果、花生、牡蛎、鸡肝、牛肉、蛋黄等含锌最丰富,都有助于改善精液的质量。

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