夏日宝宝皮肤常见5大问题:热疹、异位性皮肤炎!爸妈必知的照护方法

爸妈要能照护好宝宝皮肤,首先必须了解其皮肤特性,由于宝宝皮肤尚未发展完全,与成人皮肤有许多不同之处,相较之下,更显敏感与脆弱,在容易出现皮肤问题的状态下,更需加倍呵护与保养。

炎炎夏日,高温特别容易让宝宝流汗,黏踢踢的感觉总是令人感到难受,有时还会因汗腺阻塞造成皮肤问题,或导致原有皮肤疾病复发,若未妥善处理,除了宝宝觉得不舒服而哭闹不休,也可能因发炎而让治疗变得棘手,因此,爸妈更必须留意照护及做好预防工作,保护宝宝细嫩皮肤安度夏天。

宝宝与成人皮肤特性大不同

禾馨民权妇幼诊所皮肤科医师高珮菡表示,宝宝皮肤有以下4大特性:

1.角质层较薄

宝宝皮肤因表皮最外层、保护肌肤的角质层较薄,角质细胞小且细胞与细胞间距较大,因此,相较于成人,水分较快吸收也较容易流失,不过,宝宝皮肤总含水量仍比一般成人来得高。

2.吸收力好

宝宝皮肤的穿透性、吸收力较好,在药物的使用上要更为小心,需留意药物的刺激性及使用量。

3.代谢速率快

宝宝身体代谢速率较快,若皮肤出现伤口,也会较快复原。

4.排汗机制不成熟

宝宝皮肤的排汗功能尚未成熟,一流汗就容易起疹子。

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(夏天宝宝皮肤问题多。 )

受夏日高温影响,易有5大问题

也因为以上4种皮肤特性,宝宝的皮肤在夏天更容易出现5大问题:

1.热疹、痱子       

宝宝皮肤汗腺功能较不完全,加上天气炎热,容易流汗。当处于较潮湿的环境时,汗液蒸发的速度慢,若穿过多衣物,就会造成汗腺阻塞而出现「热疹」,也就是常听见的「汗疹」、「痱子」,通常出现于皮肤皱褶处或背部、胸口等处。若宝宝尿布包太紧,流汗而造成闷湿环境,也会于尿布包覆位置出现「热疹」,临床上,以「尿布疹」称之。

缓解方法

1.出疹部位以温凉水冲洗,并擦干保持患部干爽,若红疹不退,可考虑薄涂乳液。

2.减少宝宝穿的衣物数量,或改穿透气、宽松的衣裤,保持环境通风,并就医且按照医嘱来涂抹药膏。

3.如尿布包覆的位置出疹,建议爸妈勤换尿布,并于每次更换尿布时,以清水清洗宝宝屁股,也可涂抹屁屁膏来改善。

4.将室内温度调控于摄氏24度左右,室内湿度保持50~60%。

2.汗疱疹恶化

汗疱疹为一种湿疹,常在季节交替之际发生,并于夏日恶化,通常出现于宝宝手掌以及足部,并以小水泡表现、伴随干痒的情形。

缓解方法

1.汗疱疹出疹时,若宝宝不断抓痒,容易抓破产生伤口,建议修剪宝宝指甲,避免指甲藏污纳垢,也可为宝宝戴上手套,减少搔抓。。

2.宝宝穿鞋时也一定要穿上袜子;洗完澡后,把手脚擦干,保持干燥,并适时涂抹乳液。

3.异位性皮肤炎发疹            

1~2岁是宝宝最容易发生异位性皮肤炎的时期,通常与体质或遗传有关,若爸妈有过敏、气喘或本身有异位性皮肤炎,宝宝就容易患有此皮肤疾病。夏日因高温流汗,汗水刺激皮肤,容易让病情恶化,最明显的症状就是痒,并有红疹、脱屑等现象,急性时,甚至会有组织液渗出。

缓解方法

1.若症状较为轻微,只出现看起来较为干燥的红疹,爸妈可以平时照顾方式来处理,或透过冰敷来帮宝宝止痒

2.若已出现发炎或渗出组织液,让宝宝疼痛难耐时,就建议寻求医师协助,透过药物治疗。

3.帮宝宝按时涂抹无香料、成分简单,或异位性皮肤炎专用的乳液以发挥保湿作用,一天早晚涂抹2次;严重时,须搭配药膏,并一天涂抹3~4次乳液。

4.避免过度清洁、减少使用宝宝沐浴乳等清洁用品,以清水洗净即可。在清洁时,更必须留意水温,不要过热,避免恶化。

4.蚊虫叮咬

夏日潮湿的环境是蚊虫滋生的好时机,不仅在户外、树下或积水处容易被叮咬,家中若有栽种植物也容易招来蚊虫。当宝宝细嫩的皮肤被叮咬,特别2岁前的宝宝,因免疫力尚未完全建立,容易出现较大、红肿的肿包,若宝宝不断抓痒,可能导致破皮,甚至出现流脓、感染等现象。

缓解方法

1.若被蚊虫叮咬后无出现抓痒情形,可暂不理会,若宝宝有抓痒不舒服时,可先使用市售产品来舒缓或冰敷止痒

2.如宝宝抓破伤口、出现发炎或感染现象时,则必须就医,使用医师开立止痒药膏、类固醇药膏或是外用抗生素药膏来改善。

3.平时可为宝宝涂抹防蚊液,建议选择含派卡瑞丁或敌避成分,且专为宝宝设计的防蚊液,使用上较为有效且安全。另外,挑选滚珠式的产品代替喷雾式设计,可避免宝宝因不小心吸入防蚊液而造成呼吸道不适。


5.皮肤晒伤

炎热夏日,宝宝若长时间处于大太阳下,也容易出现晒伤问题。

缓解方法

1.皮肤出现发红、脱皮甚至起水泡等现象,爸妈可于宝宝晒伤部位以湿毛巾进行冷敷或涂抹药霜,起水泡时则要特别小心,别将水泡挤破,容易引发感染。

2.带宝宝出门或带至阳台、顶楼晒太阳时,要避免早上10点~下午3点的时段,并同时帮宝宝带帽子、撑伞等来阻挡紫外线直接照射宝宝皮肤。

3.若宝宝满一岁以上,也可涂抹儿童专用防晒用品来保护


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(可勤擦乳液保养。)

夏日照护宝宝皮肤.注意清洁与保湿

了解宝宝夏日常见的皮肤问题后,请爸妈平时多留意宝宝皮肤的照护,有助预防皮肤问题的发生,高珮菡医师提出以下2点建议:

1.留意清洁方式、避免过度清洁

许多爸妈会认为,夏日闷热,只要出汗、出油就该替宝宝洗澡,甚至担心没有洗净而反覆、过度清洁。高珮菡医师表示,不论宝宝是否有皮肤问题,建议都以清水清洁为主,容易出汗、出油的部位再使用清洁用品即可。

2.涂抹保湿乳液

即使在夏日,仍需涂抹乳液来为宝宝皮肤保湿,建议爸妈选择宝宝专用、不含香料、精油,且成分天然、简单、不含过多植物萃取物的乳液,较不容易对宝宝皮肤产生刺激而出现过敏情形。另外,涂抹乳液的时机,建议帮宝宝清洁并以毛巾擦拭后,立即涂抹乳液,此时,仍会有水分留于宝宝皮肤上,较能达到保湿效果。

THE END
夏日宝宝皮肤常见5大问题:热疹、异位性皮肤炎!爸妈必知的照护方法
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