给宝宝吃冰糖雪梨止咳的做法

冰糖雪梨止咳的做法,雪梨中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分和多种矿物质,具有生津止渴、化痰止咳、清燥润肺、清热下火等功效,对于缓解咳嗽有比较好的效果。而冰糖雪梨一起止咳作用更好,那么,雪梨怎么做给宝宝吃止咳呢?请看,冰糖雪梨止咳的做法!

给宝宝吃冰糖雪梨止咳的做法

1、冰糖蒸雪梨

1、食材:

雪梨1个、冰糖适量。

2、做法:

(1)将雪梨切去顶部的五分之一,并将内核挖取出来。

(2)在挖空部位放入冰糖,然后将雪梨顶部的五分之一放回,用牙签固定好。

(3)将整个雪梨放入炖盅里,加水,蒸1个小时左右出锅即可。

给宝宝吃冰糖雪梨止咳的做法

2、冰糖煮雪梨块

1、食材:

雪梨1个、冰糖50克。

2、做法:

(1)先将雪梨清洗干净后并去除外皮和果核,切成小块。

(2)在锅中加入适量的清水和冰糖,用大火煮开去除浮沫。

(3)倒入雪梨块,用小火煮10分钟左右就可以食用。

给宝宝吃冰糖雪梨止咳的做法

3、川贝冰糖雪梨

1、食材:

雪梨、冰糖、川贝、陈皮、红枣。

2、做法:

(1)将雪梨清洗干净并去除表皮、果核,切成瓣状。

(2)然后将雪梨、川贝、冰糖、陈皮、红枣一起放到沸水中。

(3)用中火煮沸后转成小火煮40分钟即可。

给宝宝吃冰糖雪梨止咳的做法

4、冰糖雪梨汁

1、食材:

雪梨、冰糖。

2、做法:

雪梨清洗干净后和冰糖一起放进榨汁机中榨成汁喝。

3、功效:

对于感冒咳嗽、外感病毒引起的口渴、发热、生津等症状有比较好的治疗效果。

给宝宝吃冰糖雪梨止咳的做法

5、冰糖雪梨适合什么咳嗽

虽然说吃雪梨能帮助缓解咳嗽,但也不是所有的咳嗽都适合吃雪梨的,像得了风寒感冒而咳嗽的人群,就不宜再吃雪梨这样的寒凉食物。雪梨对于风热咳嗽、肺燥咳嗽、干咳无痰、阴虚所致干咳、内热导致的咳喘等症状比较有效。

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