婴儿便秘好发时期以及预防婴儿便秘,推荐4种水果

在儿童肠胃科门诊中,经常有家长带着小朋友,焦急地问着医师,担心影响发育。随着儿童排便障碍与便秘的求诊人数越来越多,家长应该注意孩子排便问题。

    到底多久排便1次才是正常的?足月生产的新生儿应在出生1天内解出胎便,满月以前,因为肠道吸收能力尚未成熟,1天的排便可能介于1~7次。

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(婴儿便秘,可靠饮食加以改善。)

婴儿便秘好发时期

    有些宝宝在哺喂母乳,满周月之后可能大便次数变少,变成3~4天解1次便,甚至10~14天才解1次;正常儿童于6个月大以后的排便次数从1天3次到1周2次均属于正常。

    不过,上述数据范围太广,实在很难成为家长判断孩子是否便秘的参考,除了次数以外,还要评估孩子的生长发育是否正常,以及体重是否有正常、是否有正常的排尿次数,排便时是否不适、疼痛与肛门出血。

    便秘是常见的一种功能性肠道疾病,定义为大于2周的排便不顺或排便困难,且合并不舒服症状。便秘占了全部儿童肠胃科来诊的2成4,且好发于3大时期。

1. 6个月至2岁,此阶段喝奶量减少且开始吃副食品,但纤维量摄取过少,长期缺乏纤维质造成婴幼儿的便秘。
2. 刚上幼稚园开始进行如厕训练的时候,容易因不敢上大号造成排便障碍。
3. 高中生阶段,通常是排便习惯不佳或是无法专心如厕,导致便秘。

预防婴儿便秘,推荐4种水果

    如何预防再次便秘?患有便秘、合并肛裂出血的孩子,常因排便不适、疼痛或肛门出血,而不愿上厕所,养成有憋住大便的习惯,造成恶性循环,最后恐导致渗便。

    应该做好长期抗战的心理准备,配合医师治疗,至少须花上6个月到2年的时间慢慢调整饮食、药物与生活习惯,适度喝水,多摄取谷类、蔬菜、水果等多纤食物,可以多吃香蕉、木瓜、加州李或黑枣等「利便」食物。最重要的是,孩子上厕所时,严禁携带书本杂志、玩具、平板与智能手机,如果如厕时一分心,就很难养成良好的排便习惯,提高便秘的风险。

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作者:doudingwu
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来源:豆丁屋
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婴儿便秘好发时期以及预防婴儿便秘,推荐4种水果
在儿童肠胃科门诊中,经常有家长带着小朋友,焦急地问着医师,担心影响发育。随着儿童排便障碍与便秘的求诊人数越来越多,家长应该注意孩子排便问题。     到……
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