为何都剖腹产了,还是有产后私密处松弛、漏尿呢?

各位妈妈们是自然产还是剖腹产呢?剖腹产的妈妈们是否会疑惑「为什么我都剖腹产了,产后还是有私密处松弛、漏尿、下坠感和腰酸背痛呢?」就让我来破解剖腹产的迷思吧!

在怀孕期间,胎儿在子宫里从一个拳头的大小,产前变成如西瓜般的大小,而我们的骨盆底(提肛肌、耻骨阴道肌、尿道括约肌)如同一张弹力网,在产道附近支撑着宝宝和羊水的重量,再加上有怀孕后期自动分泌的「弛缓素」来为宝宝的降临做准备,骨盆底肌长期拉扯之下自然而然渐渐松弛、弹性疲乏,在宝宝出生后也难以回到当初的状态,而阴道内部也连同受到损害,变得松弛、无弹性,甚至产生时不时漏尿的状况,成为许多妈咪常常找我诉苦的原因!

而产后如何恢复弹性就需要依靠科技以及自己的努力了!平常可以多做凯格尔运动,运动松弛的骨盆底肌肉,重建支撑度和强度,另外也可以透过私密处治疗仪器,来帮助恢复原有的弹性澎润,改善漏尿和下坠不适感的问题!

 

所以其实怀孕这件事本身就会导致骨盆底肌和产道的松弛,并非是自然产所害,未婚或正在怀孕的水水也不要急着决定生产方式,还是要让医师评估过你的身体状况再下决定会比较适当唷!

THE END
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